Romatizmaya Ne İyi Gelir ?

Romatizma 100 den fazla çeşidiyle en yaygın hastalıklar arasındadır. Yetişkinlerde çocuklara göre daha sık görülür.

Yaşın ilerlemesiyle birlikte zayıf düşen metabolizmayla birlikte 35-40 yaşları arasında kendini göstermeye başlar ve ilerleyen yaşlarda dayanılmaz ağrılara neden olabilir.

Şişlik, kas ağrıları yanında eklem ağrıları veya kas inflamasyonu sonucu ağrı verici bir durumdur.

Bununla birlikte, Osteoartrit romatizmal hastalıklar eklemlerde “aşınma ve yıpranma” sonucu meydana gelir.

Yaşın ilerlemesi veya diğer hastalıklardan dolayı bağışıklık sisteminin zayıflamasıyla eklem ağrıları artarak şişliğe, iltihap ve ağrıya neden olmaktadır.

Yazı İçeriği

Romatizma Çeşitleri

Romatizma tedavisi hakkında detaya girmeden önce çeşitlerinden bahsedelim, çünkü tedavi sürecinde hastalık türünün belirlenmesi önemlidir.

Osteoartrit

Halk arasında ‘‘ kireçlenme’’ olarak adlandırılmaktadır ve en yaygın türdür. Zamanla eklem ve kıkırdak dokusunun incelmesi, iltihap veya tahriş olmasından kaynaklanır.

40 yaş grubu risk altındadır ama yaygın olarak 50 ve üstü yaşlarda ortaya çıkar.

Genelde kadınlarda görülür. Yaşın ilerlemesiyle birlikte basit hareketlerin yapılmasına bile engel olur.

Bel,boyun, bacak, kol, el, ayak, dirsek, başta olmak üzere vücudun bir çok bölgesinde zamanla artan ağrıyla kendisini gösterir.

Osteoartrit Belirtileri:

Düşük-Yüksek ateş,
Eklemlerde şişlik,
Yürürken ağrı veya zor yürüme,
Eklemlerde sertlik,
Kaslarda güçsüzlük, zayıflık hissi,
Nesneleri kavramada zorlanma,
Basit fiziki hareketleri yaparken zorlanma,
Oturma ve kalkma esnasında zorlanma, ağrı.

Osteoartrit romatizma türünün belirtileri genelde bu şekilde ama hastalığın kesin teşhisinin uzman doktor tarafından konulması gerektiğini unutmayın.

Romatoid Artrit

Hastalığın diğer türü ‘‘romatoid artrit’’ olarak adlandırılır. Bağışıklık sisteminin eklemlere saldırması sonucu, kronik, enflamatuvar otoimmün bozuklukluklarına yol açar.

Romatoid artritin neden olduğu eklemlerdeki şiddetli ağrılar temel fiziki hareketlerin yapılmasına bile engel olabilir.

Kas, akciğer,kalp, deri ve kan damarlarını olumsuz yönde etkileme kapasitesine sahiptir.

Bir çok faktörün bu romatizma türüne neden olduğu düşünülmektedir, kesin olarak neyin neden olduğu bilinmemektedir.

Romatoid Artrit Belirtileri:

Sabah saatlerinde eklem sertliği oluşması.
Kronik yorgunluk.
Romatoid modüllerin aşırı oluşması.
Eklemlerde gözle görülür şişlik ve şiddetli ağrı.
Birden fazla eklem tutulması.
Akciğer, göz ve diğer organların etkilenmesi.

Bu romatizma türünün teşhisi genelde kan tahlili ile belirlenmekle birlikte bazı durumlarda röntgen veya MR gerekebilir.

Lupus

Kısaca ‘‘SLE’’ veya ‘‘sistemik lupus eritematozus’’ olarak adlandırılır.

Bağışıklığın eklem ve dokulara saldırmasıyla nüks eder.

Lupus Belirtileri:

Sürekli yorgunluk hissi,
Şiddetli eklem ağrıları,
Saç dökülmesi,
Eklem sertliği,
Yanaklarda döküntülerin meydana gelmesi,
Güneşe karşı aşırı hassasiyet,
Ayak ve el parmaklarında renk değişikliği, özellikle soğuğa maruz kalındığı zaman,
Kan bozukluğu, anemi, kansızlık, düşük trombosit,
Göğüste ağrı,
Böbrek gibi iç organlarda rahatsızlık,
Akciğer, kalp zarının iltihabı,

Üçüncü romatizma türü lupus doktorun kan, idrar ve fiziksel muayenesinden sonra teşhis edilebilir. Bazı durumlarda kan tahlili de gerekebilir.

Ankilozan Spondilit

İltihaplı romatizma türüdür.

Genelde 30 yaşlarında genç veya orta yaşlı kişiler Ankilozan Spondilit romatizma türüne maruz kalırlar.

Ankilozan Spondilit Belirtileri:

Hastalık zamanla yayılır ve yaklaşık 6-7 yıl sonra boyuna sıçrar,
Kalça ve sırt kısımlarında ağrılar,
Omurgada ağrı,
Boyun ve kürek kemiklerinde ağrı,
Eklemlerde ağrı,
Eklemlerde ağrılar spor veya egzersiz sonrası hafifler

Romatizma Nasıl Tedavi Edilir

Romatizmanın 100 den fazla çeşidi olduğunu söylemiştik. Her ne kadar farklı nedenlerden ortaya çıkmış olsalar bile belirtileri birbirine çok yakındır.

Romatizma tedavisi kesin olarak maalesef yoktur. Tedavi yöntemleri genelde ağrıları gidermek veya ertelemek için uygulanır.

Doktorların verdiği ağrı kesici reçeteler dışında genelde ağrıyan bölge ısıtılarak ağrının hafiflemesi sağlanır.

Bunun yanında bitkisel tedavi yöntemleri de kullanılmaktadır.

Romatizma tedavisi bitkisel tedavi yöntemleriyle günümüzde daha yaygın kullanılmasına rağmen, kesin tedavi, türüne göre, imkansıza yakındır.

Akupunktur: Akupunktur Çin tıbbı tarafından çağlar boyunca çeşitli hastalıkların tedavi etmek için kullanılmaktadır. Son yıllarda akupunktur ülkemizde de yaygın şekilde romatizma tedavisi için kullanılıyor.

Akupunktur uzmanı tarafından romatizma olan bölgeye iğnelerle uyarılarak tedavi edilmesi amaçlanır.

Balık Yağı: Omega-3 yağ asitleri, anti-inflamatuar etkiye sahiptir.Bol miktarda Omega-3 yağ asitleri içeren balık yağı romatizmanın neden olduğu eklem ağrılarına faydalı olduğu ve eklem sertliğine iyi gelir, aynı zamanda eklem şişliklerinin neden olduğu ağrıları giderir.

Kalp hastaları balık yapı tüketiminde mutlaka uzmanından veya doktorundan yardım almalıdır. Yanlış tüketim kalbe zarar verebilir.

Çoban Çantası: Çoban çantası romatizma tedavisinde kullanılan diğer bir bitkidir. Kas gevşetici özelliğiyle romatizmaya faydalıdır.

Romatizmanın neden olduğu ağrıları hafifleten çoban çantası aynı zamanda kas erimelerine karşı da kullanılmaktadır.

Isırgan Otu: Isırgan otu eski çağlardan itibaren değişik hastalıkların tedavisinde kullanılır. İltihaplı romatizma vakıalarına karşı faydalıdır.

Isırgan otundan çorba yaparak günde 1-2 tabak yemek veya haşlayarak ağrı olan kısma uygulamak ağrının ortadan kalmasını sağlayabilir.

Kuşburnu: Kuşburnu Doğu Karadeniz’deki ilimiz Gümüşhane’de fazlasıyla yetişir. Kuşburnundan yapılan, çay, reçel, pekmez tüketimi romatizmaya iyi gelebilir.

Bunun yanında kuşburnunu haşlayarak romatizmadan etkilenen bölgeye hamur şeklinde uygulamak ağrıyı hafifletebilir.

Bal: Normal antibiyotiklerden daha etkili olduğu düşünülen ve bin bir çeşit hastalığın tedavisinde kullanılan bal, romatizma tedavisinde de kullanmaktadır.

Romatizmadan kaynaklanan eklem ağrılarına bal iyi gelir. Kuşburnuyla karıştırılarak etkilenen bölgeye uygulandığında ağrının hafiflemesini sağlar.

Ayrıca ısırgan otu yaprakları ile uygulanması daha etkili sonuç almanızı sağlayabilir.

Ardıç Yağı: Ardıç yağı romatizma tedavisinde yaygın şekilde kullanılmaktadır. Dışarıdan uygulandığında ağrıları hafifletir.

Bunun yanında, ardıç yağı masaj şeklinde uygulanması durumunda, romatizmadan kaynaklanan su toplanmasını atar ve eklem ağrılarını giderir.

Çuha Çiçeği: Çuha çiçeği romatizma tedavisinde genelde çay yapılarak kullanılır.

Günde sabah akşam çuha çiçeği çayı ağrıların hafiflemesini sağlar.

Bunun yanında romatizma olan bölgelere masaj şeklinde çuha çiçeği uygulaması eklem ağrılarının hafiflemesini sağlar.

Orjin: Son yıllarda yaygın olarak kullanılan ve bitkisel romatizma tedavisi olarak yaygınlaşan krem romatizmanın bir çok türüne iyi gelir.

Yazının başında belirttiğimiz gibi, romatizmanın kesin tedavisi yoktur. Gerek bitkisel gerekse modern tıp genelde romatizmadan kaynaklanan ağrıların giderilmesi veya hafiflemesini sağlaya biliyor.

Orjin bunlardan birisi. Son yıllarda yaygın olarak kullanılıyor. Romatizma olan bölgeye masaj şeklinde uyguladığınızda o kısmı ısıtarak hafif yanma riski veriyor ve uzun süre sizi ağrıdan kurtarabiliyor.

Dr. Aydın Yılmaz

Dr. Aydın Yılmaz Dahiliye doktoru olarak görev yapmaktadır. 2015 yılından itibaren Sağlıkfit ekibine katılarak hastalıkları tedavi yöntemleri konusunda yüzlerce makale ele almıştır.