Genel sağlık için güncel bilgiler ve öneriler.
İnfluenza adı verilen virüsün vücuda girmesi sonucunda ortaya çıkan grip hastalığı, kişide aniden 39 derecenin üzerinde ateş, halsizlik, eklem ve kas ağrıları, boğaz kuruluğu, öksürük, baş ağrısı gibi belirtiler ile kendisini gösterebilmektedir. Dr. Aydın YılmazDr. Aydın Yılmaz Dahiliye doktoru olarak görev yapmaktadır. 2015 yılından itibaren Sağlıkfit ekibine katılarak hastalıkları tedavi yöntemleri konusunda yüzlerce makale ele […]
Sonbahar ve kış mevsimlerinde en sık rastlanan ve mevsimlerin değişme dönemlerinde varlığını son derece hissettiren nezle salgınları, basit gibi gözükse de kişinin yorgun, sağlıklı uyku uyuyamadan hayatına devam edilmesini gerektiren sevimsiz bir durumdur. Dr. Aydın YılmazDr. Aydın Yılmaz Dahiliye doktoru olarak görev yapmaktadır. 2015 yılından itibaren Sağlıkfit ekibine katılarak hastalıkları tedavi yöntemleri konusunda yüzlerce makale […]
Kış ayları yaklaşırken, birçok kişi gripten korunmanın yollarını arıyor. Viral bir hastalık olarak gösterilen grip, üst solunum yollarının enfeksiyon kapması sonucu oluşuyor. Grip, burun akıntısı, tıkanıklık, gözlerde sulanma ve öksürük gibi belirtiler gösterebilir. Dr. Aydın YılmazDr. Aydın Yılmaz Dahiliye doktoru olarak görev yapmaktadır. 2015 yılından itibaren Sağlıkfit ekibine katılarak hastalıkları tedavi yöntemleri konusunda yüzlerce makale […]
Sırt bölgesinde, omuzlardan kaburgaların bitimine kadar olan bölgede oluşan ağrıların basit sebepleri olabileceği gibi önemli sebepleri de olabilmektedir. Özellikle sabit bir bölgede devam eden ağrılar ciddi alınması gereken ağrılardır. Dr. Aydın YılmazDr. Aydın Yılmaz Dahiliye doktoru olarak görev yapmaktadır. 2015 yılından itibaren Sağlıkfit ekibine katılarak hastalıkları tedavi yöntemleri konusunda yüzlerce makale ele almıştır.
Daha çok bez kullanmakta olan bebeklerde ayrıca yine bez kullanmak durumunda kalan yaşlılarda sıklıkla karşılaşılan pişik sıcak havalarda daha sık karşılaşılan bir cilt sorunudur. Dr. Aydın YılmazDr. Aydın Yılmaz Dahiliye doktoru olarak görev yapmaktadır. 2015 yılından itibaren Sağlıkfit ekibine katılarak hastalıkları tedavi yöntemleri konusunda yüzlerce makale ele almıştır.
Hava yutma, yanlış beslenme, yüksek lifli gıdaların tüketilmesi ya da bağırsaklarda görülen iltihabik rahatsızlıklardan dolayı mide ya da bağırsaklarda gaz oluşabilmektedir. Dr. Aydın YılmazDr. Aydın Yılmaz Dahiliye doktoru olarak görev yapmaktadır. 2015 yılından itibaren Sağlıkfit ekibine katılarak hastalıkları tedavi yöntemleri konusunda yüzlerce makale ele almıştır.
Boyun tutulması, kişinin günlük yaşam kalitesini olumsuz yönde etkilemekte ve gün içerisinde yapılan basit hareketlerde bile boyun ile omuz kaslarında ağrılara, acılara sebebiyet vermektedir. Ayşe ÖzgünSağlık ve sağlıklı yaşam konusunda yazılı basın, dergi ve online platformlarda yüzlerce makalesi bulunan editörümüz Ayşe Özgün 2014 yılından itibaren sağlık makaleleri yayınlamaktadır.
Reflünün belirtileri arasında mideden yemek borusuna kadar olan kısımda yanma ve ekşime hissi, acı bir tat alma, mide de yanma ve ekşime, mideye kramp girmesi, karın bölgesinde ağrı ve kramplar bulunmaktadır. Ayşe ÖzgünSağlık ve sağlıklı yaşam konusunda yazılı basın, dergi ve online platformlarda yüzlerce makalesi bulunan editörümüz Ayşe Özgün 2014 yılından itibaren sağlık makaleleri yayınlamaktadır.
Kişinin bir yere çarpması sonucunda morluklar meydana gelebilmektedir. Bu morluklara tıp dilinde hematon adı verilmektedir. Çarpma sonucunda deri de kızarıklık, şişme ya da morarmanın yanında ağrı ya da acı görülebilmektedir. Ayşe ÖzgünSağlık ve sağlıklı yaşam konusunda yazılı basın, dergi ve online platformlarda yüzlerce makalesi bulunan editörümüz Ayşe Özgün 2014 yılından itibaren sağlık makaleleri yayınlamaktadır.
Arı sokmasının yol açmış olduğu belli başlı belirtiler bulunmaktadır. Bunlar arasında en sık karşılaşılanı arının soktuğu yerde kızarıklık, şişkinlik ve kaşıntı dır. Ayşe ÖzgünSağlık ve sağlıklı yaşam konusunda yazılı basın, dergi ve online platformlarda yüzlerce makalesi bulunan editörümüz Ayşe Özgün 2014 yılından itibaren sağlık makaleleri yayınlamaktadır.
Ağız yarası hemen hemen pek çok kişinin hayatında bir kerede olsa maruz kaldığı bir durumdur. Afet olarak da adlandırılan ağız yarası diş etlerinde, dilde yanak yada damakta kendisini göstermektedir. Ayşe ÖzgünSağlık ve sağlıklı yaşam konusunda yazılı basın, dergi ve online platformlarda yüzlerce makalesi bulunan editörümüz Ayşe Özgün 2014 yılından itibaren sağlık makaleleri yayınlamaktadır.
İlk başlarda, grip burun akıntısı, üşüme hissi, hapşırma, boğaz ağrısı, boğazda yanma veya sızlama hissi şeklinde ortaya çıkar. Gribin aniden ortaya çıkması ise genelde şiddetli soğuk algınlığıyla olur. Ayşe ÖzgünSağlık ve sağlıklı yaşam konusunda yazılı basın, dergi ve online platformlarda yüzlerce makalesi bulunan editörümüz Ayşe Özgün 2014 yılından itibaren sağlık makaleleri yayınlamaktadır.
Yüksek Tansiyon veya Hipertansiyon Dünya ve Türkiye’de en sık karşılaşılan hastalıkların başında gelir. Son yıllarda yapılan araştırmalarda ülkemizde en sık karşılaşılan hastalıklar arasında 2. Sırada yer almaktadır. Ayşe ÖzgünSağlık ve sağlıklı yaşam konusunda yazılı basın, dergi ve online platformlarda yüzlerce makalesi bulunan editörümüz Ayşe Özgün 2014 yılından itibaren sağlık makaleleri yayınlamaktadır.
İslam Dinin’in en önemli ibadetleri arasından yer alan oruç, Ramazan ayı boyunca 30 gün süre ile tutulmaktadır. Sabah ezanından kısa bir süre önce başlar ve akşam namazıyla birlikte yapılan iftarla oruç açılır. Oruç tutmanın ibadet yaparak Allah’a yaklaşmanın yanında sağlık açısından faydaları vardır. Ayşe ÖzgünSağlık ve sağlıklı yaşam konusunda yazılı basın, dergi ve online platformlarda […]
Şeker hastalığını kısaca tanımlayacak olursak; vücudun (glikoz) kullanımını etkileyen bir çeşit hastalıktır. Kas ve dokuların önemli enerji kaynağı olan glikoz anı zamanda beynin yakıt kaynağıdır. Ayşe ÖzgünSağlık ve sağlıklı yaşam konusunda yazılı basın, dergi ve online platformlarda yüzlerce makalesi bulunan editörümüz Ayşe Özgün 2014 yılından itibaren sağlık makaleleri yayınlamaktadır.
Şeker hastalığı veya diyabet olarak da adlandırılır. Dünya’da ve Türkiye’de şeker hastalığı oranı giderek yayılmakta ve ülkemizde en çok rastlanan hastalıklar arasında yerini almaktadır. Ayşe ÖzgünSağlık ve sağlıklı yaşam konusunda yazılı basın, dergi ve online platformlarda yüzlerce makalesi bulunan editörümüz Ayşe Özgün 2014 yılından itibaren sağlık makaleleri yayınlamaktadır.
Eğer şeker hastasıysanız bundan sonra yiyeceğiniz şeylere dikkat etmeniz gerekir.Hayatınızın kalan kısmında, gıda seçenekleriniz sağlığınız için oldukça önemli olan şeker seviyesini kontrol etmek adına elzemdir. Ayşe ÖzgünSağlık ve sağlıklı yaşam konusunda yazılı basın, dergi ve online platformlarda yüzlerce makalesi bulunan editörümüz Ayşe Özgün 2014 yılından itibaren sağlık makaleleri yayınlamaktadır.
Mide bulantısına neden olan yüzlerce sebep olabilir, en sık karşılaşılan nedenleri: aşırı alkol, migren, depresyon, aşırı kaygı, genel anestezi, gıda zehirlenmesidir. Bunların yanında bağırsak tıkanıklığı, kulak enfeksiyonu, kalp krizi, karaciğer yetmezliği, menenjit gibi bazı hastalıklar mide bulantısına neden olur. Ayşe ÖzgünSağlık ve sağlıklı yaşam konusunda yazılı basın, dergi ve online platformlarda yüzlerce makalesi bulunan editörümüz […]
Bitki, ot ve baharat kullanımı eski çağlardan itibaren önemlidir ve günümüzde hala kullanılmaktadır. Çoğu mutfaklarda kullanıldığı gibi hastalıkların tedavisinde alternatif tıp tarafından kullanılmıştır. Modern tıp bunlardan ilaçlar yapmaktadır. Modern tıp çoğunun sağlığa müthiş katkılarda bulunduğunu ortaya koymuştur. Ayşe ÖzgünSağlık ve sağlıklı yaşam konusunda yazılı basın, dergi ve online platformlarda yüzlerce makalesi bulunan editörümüz Ayşe Özgün […]
Uykusuzluk, genelde uyku isteği olmasın rağmen uyuyamama halidir. Bazı durumlarda kalıcı bir hastalıktır. Gece yeterince uyku alınmadığı için gündüz yorgunluk, halsizlik ve diğer sağlık sorunlarına enden olur. Uykusuzluk sorunu enerji seviyesinin düşmesinden, ruh haline, iş performansına kadar günlük hayatta ciddi sorunlara neden olur. Ayşe ÖzgünSağlık ve sağlıklı yaşam konusunda yazılı basın, dergi ve online platformlarda […]
